¿Qué es un masaje descontracturante?
Día a día vamos acumulando tensiones, que se reflejan en el cuerpo y que finalmente producen dolor, tirones o molestias. Si no se atienden a tiempo, pueden derivar en lesiones o cronificarse.
Un masaje descontracturante, como la propia palabra indica, se utiliza para relajar la musculatura y disolver las contracturas que se producen por el estrés, las malas posturas, la falta de descanso o una vida demasiado sedentaria.
Es un masaje algo más fuerte que uno de tipo sólo relajante, aunque no tiene porqué resultar más doloroso de lo imprescindible, sólo lo natural mientras se trabaja la zona que está tensa.
Beneficios del masaje descontracturante
Un masaje descontracturante no sólo alivia el dolor o disuelve la contractura, la cual dependiendo del tiempo que lleve establecida, habrá que tratar con más o menos sesiones, sino que tiene otras repercusiones interesantes en la salud.
Estos son algunos de los beneficios del masaje descontracturante de los que nos podemos aprovechar:
- Activa la circulación sanguínea y de la linfa, eliminando toxinas.
- Relaja y ayuda a dormir bien, descansando profundamente.
- Alivia migrañas y dolores de cabeza, tanto si son producidos por tensiones cervicales, como por exceso de tóxicos en el cuerpo.
- Ayuda a evacuar mejor (habría que hacerlo al menos una vez al día)
- Mantiene la piel elástica eliminando células muertas y la nutre, siempre que se usen buenos aceites vegetales.
- En algunos casos ayuda a liberar emociones, pues como he mencionado antes, el cuerpo no está separado de nuestros pensamientos ni de nuestros sentimientos.
En Si meAgrada realizamos este tipo de masaje descontracturante para la disolución de de contracturas, en sesiones de 30 minutos.
En Si meAgrada tambien realizamos masajes deportivo para adecuar las musculatura al rendimiento fisico. en sesiones de 60 minutos.
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